我和月餅先生是大學同學,老實說,儘管我們系只有20-30位同學,但我大二才知道月餅先生是我的同系同學,哈!我跟月餅先生是畢業後在2015年底確認戀愛關係,我們戀愛不到一年,月餅先生便要辭職到台灣讀研,從此開始我們兩年的遠距離戀愛。
- 在分別前有想着要分手嗎?
- 兩年間不見面時如何相處和保持戀愛的感覺?
- 充實自己的生活
- 有溫度的聊天、誠實和成熟的溝通
- 適量和適度的驚喜為戀情保持溫度
- 異地戀結束的適應期


在分別前有想着要分手嗎?
老實說,我是曾經有過這個念頭,我覺得很大的原因是因為那時我太年輕又太閒了,那段時間的我超黏人而且缺乏安全感,在月餅先生離開前往台灣前,只要有空基本上都會陪着我,所以當我知道我們要分隔兩地不能常見面,我感覺自己快崩潰掉!
在有了一點年紀和人生經驗,如果要再來一次遠距離戀愛,現在我已有一個人時的生活重心,同時也能好好談一場兩人的遠距離戀愛。
分開是對與錯?是成熟還是幼稚的決定?我覺得這不能一概而論,畢竟兩個人的相處和未來,分開或者好好維繫,都要雙方共同去溝通決定,只要達成共識,沒有那一方覺得很委屈或不能理解,我覺得就可以了,但我覺得遠距離不應該是唯一需要分手的原因。
兩年間不見面時如何相處和保持戀愛的感覺?
第一步,先充實自己的生活~充實自己的生活,自己先填滿部分的安全感,讓自己不會無時無刻想起他、訊息他或Facetime跟他聊天,畢竟對方也有自己的工作和學習,我認為過度的打擾會讓雙方的生活和人生目標無法按時間表完成,可以找些興趣班上,或多跟朋友聯繫外出,或者上一些知識課程,或者做做手工,或者搞搞副業,寫寫部落格之類的都可以充實自己的生活,定下短期目標,希望和他遠距離的這兩年,我們會有什麼的成長,這樣在聊天時,才有東西跟他分享啊!
第二,除了工作和學習的時間,多花時間聊聊天,我和月餅先生遠距離時每天至少FaceTime 6小時(現在我會覺得太多了),因為我是自由工作者,我可以在工作時長開着 Facetime聊天,但這真的不利於工作效率,工作會很慢XDD,而月餅先生也無法集中精神工作,後來我們只會開着FaceTime,但各自工作,這是月餅先生給當時很缺乏安全感的我安全感的一個方法。另外因為兩人不能真實地面對面溝通,只能透過文字或熒幕傾訴,彼此經歷的事情很多時只有經歷的一方知道和清楚,在少了雙方肢體接觸時的溫度、溫柔和氣味的催化下,文字同聲音敍述會變得比平日冷漠和降溫,月餅覺得遠距離時需要更多的文字和描述去表達自己或照顧對方的心情或情緒,這時可以建立屬於你們成熟和有效的溝通方式。另外誠實也很重要,如果月餅先生需要和女生外出食飯或遊玩,也會先向我報備。
第三,適量和適度的驚喜可以維持愛情的溫度,為什麼要適量和適度?因為在異地的他或她可能因為工作和生活已經很忙,如果常常因為驚喜需要放下工作和生活,可能會讓人覺得好煩,哈~我是這樣認為啦,但每對情侶都有自己的相處方式,找到彼此之間的平衡點才是最重要的,即使分隔兩地,生日或紀念日還是要好好過,可以在生日時為他/她預訂蛋糕、鮮花或禮物,如果可以空出時候,到彼此所在的城市見對方一面,見面擁抱對方會是對彼此思念的異地戀情侶最好的禮物。


異地戀結束的適應期
剛結束異地戀時,我真的非常不習慣,雖然在月餅先生去外地讀研前,我們除了工作和睡覺幾乎都呆在一起,但在異地戀的兩年間,兩年間我過慣了自己一個人的生活,突然要把時間分出來和另外一個人長時間相處,平日習慣了通過文字和熒幕的溝通,現在終於可以面對面擁抱對方,可以陪伴對方過節日、生日和紀念日等,雖然一切很美好,但這一切也帶給我陌生感,月餅先生似乎沒有這個問題,反而我需要三個月至半年的時間適應,而根據我的經驗,我認為這個適應期最好多一起去去旅行,在只有兩人認識的地方時相處可以更好讓感情升溫~
總結而言,
異地戀需要足夠的安全感,但不要一味互相向對方索取安全感,也要通過充實自己生活和提升自己增加安全感。在缺乏肢體語言和接觸的時候,有溫度的聊天、誠實和成熟的溝通是非常重要,不要讓對方擔心你的生活,在有空時應該要多和對方聊天和分享生活,即使不在一起生活,也讓雙方的生活充滿彼此的回憶,即使異地戀,也要有適量和適當的驚喜,在生日時送上小蛋糕,節日時寄出小卡片,維持戀愛的甜蜜和溫度~這些是我和月餅先生兩年異地戀的小經驗~









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